1 serving (300 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.7 g | 25% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.0 mg | 21% | |
| Sódio | 944.9 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 39.4 mcg | 197% | |
| Cálcio | 236.2 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 472.4 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About três tacos de peru com queijo e alface
Três tacos de peru com queijo e alface são um delicioso toque em um favorito clássico mexicano. Essas tortilhas de milho macias são recheadas com peru magro e temperado, proporcionando uma base rica em proteínas. Coberto com queijo derretido que adiciona cremosidade e alface fresca e crocante para uma mordida perfeita, cada taco combina sabores salgados e frescos. Este prato não é apenas saboroso, mas também uma opção mais saudável em comparação com tacos tradicionais de carne bovina, com menor teor de gordura e muitas vitaminas da alface. Aproveite uma refeição satisfatória que o mantém se sentindo leve e energizado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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