três tacos de peru com queijo e alface

três tacos de peru com queijo e alface

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
472.4
calorias
31.5
proteína
39.4
carboidratos
19.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
472.4
% Valor Diário*
Gordura Total 19.7 g 25%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.0 mg 21%
Sódio 944.9 mg 41%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 3.9 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 39.4 mcg 197%
Cálcio 236.2 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 472.4 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

34.2%
27.3%
38.5%
Gordura: 177 cal (38.5%)
Proteína: 126 cal (27.3%)
Carboidratos: 157 cal (34.2%)

About três tacos de peru com queijo e alface

Três tacos de peru com queijo e alface são um delicioso toque em um favorito clássico mexicano. Essas tortilhas de milho macias são recheadas com peru magro e temperado, proporcionando uma base rica em proteínas. Coberto com queijo derretido que adiciona cremosidade e alface fresca e crocante para uma mordida perfeita, cada taco combina sabores salgados e frescos. Este prato não é apenas saboroso, mas também uma opção mais saudável em comparação com tacos tradicionais de carne bovina, com menor teor de gordura e muitas vitaminas da alface. Aproveite uma refeição satisfatória que o mantém se sentindo leve e energizado!