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três tesouros arroz

três tesouros arroz

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
9.4
proteína
56.6
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.3%
11.3%
20.4%
Gordura: 67 cal (20.4%)
Proteína: 37 cal (11.3%)
Carboidratos: 226 cal (68.3%)

About três tesouros arroz

O Três Tesouros de Arroz é uma combinação deliciosa de arroz integral, quinoa e arroz negro, cada um oferecendo um sabor e textura únicos. Originário do coração da culinária asiática, este medley nutritivo não só é livre de glúten, mas também repleto de nutrientes essenciais. Rico em fibras, promove a saúde digestiva, enquanto a variedade de proteínas apoia a reparação muscular. Com um sabor de nozes e cores vibrantes, o Três Tesouros de Arroz é uma bela adição a qualquer refeição, seja servido como acompanhamento ou como uma base robusta para stir-fries. Aproveite um prato tão saudável quanto delicioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.