1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Três theplas
Três Theplas são um delicioso pão indiano originário da vibrante culinária de Gujarat. Feitos com farinha de trigo integral, folhas frescas de feno-grego e uma mistura de especiarias, essas iguarias salgadas são ricas em sabor e nutrientes. Com alto teor de fibras e baixo teor de gordura saturada, os Theplas são a opção de lanche ou refeição saudável perfeita. Aproveite-os com iogurte ou picles para uma experiência saborosa e satisfatória. Eles são versáteis, deliciosos e um item básico em muitos lares, tornando os Três Theplas uma obrigação para quem deseja explorar sabores indianos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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