1 serving (105 grams) contains 198 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
450.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.4 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 22.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 88.6 g | 32% | |
| Fibra Alimentar | 4.5 g | 16% | |
| Açúcares | 2.3 g | ||
| proteína | 13.6 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 22.7 mg | 1% | |
| Ferro | 3.4 mg | 18% | |
| Potássio | 113.6 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Três pequenos idlis são deliciosos, bolinhos de arroz cozidos a vapor em tamanho pequeno, originários da culinária do sul da Índia. Feitos principalmente de massa fermentada de arroz e lentilhas, eles têm uma textura macia e fofa que não é apenas satisfatória, mas também leve para o estômago. Repletos de proteínas e com baixas calorias, esses lanches saudáveis são perfeitos para qualquer hora do dia. Tradicionalmente servidos com chutney de coco e sambar, os Três Pequenos Idlis oferecem uma experiência saborosa sem culpa, tornando-os uma escolha ideal para uma refeição ou lanche nutritivo!