Peru com três pimentas

Peru com três pimentas

Lunch

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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333.3
calorias
55.6
proteína
5.6
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sódio 1666.7 mg 72%
Carboidratos Totais 5.6 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.8 g
proteína 55.6 g 111%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 694.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.0%
69.6%
23.4%
Gordura: 74 cal (23.4%)
Proteína: 222 cal (69.6%)
Carboidratos: 22 cal (7.0%)

About Peru com três pimentas

O Peru de Três Pimentões é um prato saboroso e nutritivo que combina peru moído, pimentões e especiarias apimentadas. Enraizado na culinária americana com um toque de inspiração do sudoeste, é uma combinação perfeita de proteína magra e legumes vibrantes. A tríade de pimentões adiciona um crocante doce, enquanto as especiarias dão um toque delicioso. Com baixo teor de gordura e alto teor de proteínas, é uma excelente escolha para uma refeição saudável que não compromete o sabor. Seja servido em tacos, em uma salada ou em uma tigela generosa, o Peru de Três Pimentões é uma maneira deliciosa de desfrutar de um bocado saudável!