Três camadas de húmus

Três camadas de húmus

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Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 166 calories, 4.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

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395.2
calorias
11.7
proteína
34.0
carboidratos
22.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
395.2
% Valor Diário*
Gordura Total 22.9 g 29%
Gordura Saturada 3.3 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 34.0 g 12%
Fibra Alimentar 14.3 g 51%
Açúcares 0.7 g
proteína 11.7 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 411.9 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

35.0%
12.0%
53.0%
Gordura: 206 cal (53.0%)
Proteína: 46 cal (12.0%)
Carboidratos: 136 cal (35.0%)

About Três camadas de húmus

Três Camadas de Homus é um mergulho delicioso e nutritivo que ostenta três camadas vibrantes de sabor e textura. Na base, você tem o clássico homus de grão-de-bico, rico em proteínas à base de plantas e fibras. A camada do meio apresenta abacate cremoso, repleto de gorduras saudáveis e vitaminas essenciais. No topo, há uma salsa de tomate picante, oferecendo uma explosão de frescor e antioxidantes. Originário da cozinha do Oriente Médio, o Três Camadas de Homus não só satisfaz seu paladar, mas também oferece uma opção de lanche saudável. Aproveite com legumes frescos ou chips de pita para uma indulgência sem culpa!