1 serving (150 grams) contains 210 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 904.8 mg | 301% | |
| Sódio | 333.3 mg | 14% | |
| Carboidratos Totais | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 333.3 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Três ovos grandes cozidos ao ponto médio
Três Grandes Ovos Cozidos ao Ponto são um clássico básico do café da manhã, perfeito para começar bem o seu dia. Com uma gema rica e cremosa e claras macias, esses ovos são uma deliciosa mistura de textura e sabor. Originários da culinária tradicional americana, oferecem uma fonte robusta de proteína e vitaminas essenciais, promovendo a saúde muscular e mantendo você energizado. Embora sejam deliciosamente satisfatórios, esteja atento à forma como os serve—combinar com torradas integrais ou vegetais frescos pode realçar seu valor nutricional. Aproveite o equilíbrio perfeito entre indulgência e nutrição a cada dentada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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