Quiche de três queijos

Quiche de três queijos

Breakfast

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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552.1
calorias
18.9
proteína
39.4
carboidratos
39.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 39.4 g 50%
Gordura Saturada 18.9 g 94%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 189.3 mg 63%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

26.8%
12.9%
60.3%
Gordura: 354 cal (60.3%)
Proteína: 75 cal (12.9%)
Carboidratos: 157 cal (26.8%)

About Quiche de três queijos

A Quiche de Três Queijos é um prato delicioso e saboroso originário da culinária francesa. Esta quiche rica apresenta uma crosta amanteigada e folhada envolvendo um recheio cremoso de três queijos irresistíveis - cheddar picante, suave suíço e feta tangy. Assada à perfeição, ela é um equilíbrio perfeito de sabores e texturas. Repleta de proteínas do queijo e ovos, ela proporciona uma refeição substanciosa, embora seja melhor apreciada com moderação. Ideal para um brunch ou um jantar aconchegante, esta Quiche de Três Queijos é certamente um prazer para os amantes de queijo e foodies!