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Três bocados de lasanha

Três bocados de lasanha

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorias
16.7
proteína
41.7
carboidratos
13.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 13.9 g 17%
Gordura Saturada 5.6 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 41.7 mg 13%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 41.7 g 15%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 5.6 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 277.8 mg 21%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.5%
18.6%
34.9%
Gordura: 125 cal (34.9%)
Proteína: 66 cal (18.6%)
Carboidratos: 166 cal (46.5%)

About Três bocados de lasanha

Três Mordidas de Lasanha é uma deliciosa reviravolta em um prato clássico italiano, apresentando camadas de molho de tomate rico e saboroso, queijo ricota cremoso e massa perfeitamente cozida. Cada mordida é repleta da bondade de ingredientes saudáveis, incluindo vegetais frescos como espinafre e abobrinha, proporcionando um toque de cor e nutrição. Enquanto a lasanha tradicional pode ser indulgente, nossa versão equilibra sabor com saúde, mantendo as calorias sob controle sem sacrificar o sabor. Aproveite o conforto desta culinária querida em uma porção mais leve e gerenciável, perfeita para qualquer hora do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.