1 serving (150 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de três feijões
A Salada de Três Feijões é um prato colorido e nutritivo que apresenta uma mistura encantadora de feijão vermelho, grão-de-bico e feijão verde, todos misturados com um vinagrete saboroso. Originária da clássica mesa americana de potluck, esta salada une sabores e texturas que são tanto satisfatórios quanto refrescantes. Repleto de proteínas, fibras e vitaminas essenciais, é uma opção saudável para o coração perfeita para qualquer refeição. Além disso, é versátil! Aprecie como acompanhamento, um almoço leve ou um lanche rápido. Fácil de preparar e repleto de sabor, a Salada de Três Feijões é a adição perfeita ao seu repertório de alimentação saudável.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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