chili de três feijões

chili de três feijões

Dinner

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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242.7
calorias
11.7
proteína
38.8
carboidratos
4.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
242.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.9 g 6%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 582.5 mg 25%
Carboidratos Totais 38.8 g 14%
Fibra Alimentar 9.7 g 34%
Açúcares 5.8 g
proteína 11.7 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 77.7 mg 5%
Ferro 3.4 mg 18%
Potássio 679.6 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.1%
19.0%
17.9%
Gordura: 44 cal (17.9%)
Proteína: 46 cal (19.0%)
Carboidratos: 155 cal (63.1%)

About chili de três feijões

Chili de Três Feijões é um prato farto e à base de plantas, repleto de sabor e nutrientes. Cheio de feijões vermelhos, feijões pretos e feijões pintos, este chili oferece um soco de proteínas enquanto fornece fibras essenciais. Especiarias aromáticas como cominho e pimenta chili dão a ele aquele toque robusto, tornando-o um básico na culinária do Sudoeste. Carregado com tomates, pimentões e cebolas, é uma mistura vibrante que não só satisfaz seu paladar, mas também apoia uma dieta saudável. Com baixo teor de gordura e rico em antioxidantes, o Chili de Três Feijões é a escolha perfeita para uma refeição saudável que aquece a alma.