Tigela de Poder de Pesto de Girassol e Alcachofra com Peru Moído

Tigela de Poder de Pesto de Girassol e Alcachofra com Peru Moído

Lunch

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorias
23.6
proteína
20.3
carboidratos
13.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 13.5 g 17%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 405.4 mg 17%
Carboidratos Totais 20.3 g 7%
Fibra Alimentar 5.4 g 19%
Açúcares 3.4 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.6 mg 5%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 473.0 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

27.3%
31.8%
40.9%
Gordura: 121 cal (40.9%)
Proteína: 94 cal (31.8%)
Carboidratos: 81 cal (27.3%)

About Tigela de Poder de Pesto de Girassol e Alcachofra com Peru Moído

Tigela de Pesto de Girassol com Alcachofra e Peru Moído é uma refeição vibrante e nutritiva que combina a bondade das verduras frescas com a riqueza do peru moído. Feito com um pesto cremoso de girassol rico em gorduras saudáveis e cheio de ervas frescas, este prato reflete uma interpretação moderna da cozinha italiana. Rico em proteínas do peru e em fibras de um mix de vegetais sazonais, é perfeito para um almoço ou jantar satisfatório. Além disso, é sem glúten e rico em vitaminas, tornando-se uma escolha consciente e saudável que dá energia ao seu dia. Aproveite uma tigela de delícias que nutre tanto o corpo quanto a alma!