1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
24 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 48 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 2.7 g | 9% | |
| Açúcares | 3.3 g | ||
| proteína | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 45 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 405 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Rabanete em fatias finas
Fatias finamente cortadas de rabanete são uma adição vibrante e crocante às suas refeições, frequentemente encontradas na culinária asiática, especialmente em pratos como o bibimbap coreano e o sushi japonês. Repletos de vitaminas C e B, assim como minerais como potássio, esses coloridos vegetais de raiz oferecem um toque refrescante e são pobres em calorias, tornando-os uma escolha saudável para qualquer dieta. Seu teor de fibras também auxilia na digestão, enquanto seus antioxidantes naturais podem ajudar a reduzir a inflamação. Seja apreciado cru em saladas ou em conserva para um acompanhamento delicioso, o rabanete fatiado finamente traz sabor e nutrição ao seu prato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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