1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.6 g | 61% | |
| Gordura Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 45.2 g | 90% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 6.2 mg | 34% | |
| Potássio | 642.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About carne de boi em fatias finas
A carne em fatias finas é uma delícia culinária apreciada em várias cozinhas, especialmente em pratos asiáticos como o churrasco coreano e o shabu-shabu japonês. Feita a partir de cortes magros de alta qualidade de carne bovina, é rica em proteínas e nutrientes essenciais como ferro e vitaminas do complexo B. Sua finura garante um cozimento rápido, preservando a maciez da carne e realçando os sabores. Apesar de oferecer um sabor satisfatório, é importante combiná-la com vegetais frescos e cereais integrais para uma refeição equilibrada. Com uma preparação cuidadosa, a carne em fatias finas pode ser uma adição versátil e saudável a qualquer experiência gastronômica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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