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panquecas finas

panquecas finas

Breakfast

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (50 grams) contains 114 calories, 3.2 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 14.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
537.9
calorias
15.4
proteína
67.5
carboidratos
22.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
537.9
% Valor Diário*
Gordura Total 22.5 g 28%
Gordura Saturada 8.3 g 41%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 130.3 mg 43%
Sódio 947.9 mg 41%
Carboidratos Totais 67.5 g 24%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 10.7 g
proteína 15.4 g 30%
Vitamina D 23.7 mcg 118%
Cálcio 237.0 mg 18%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 284.4 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

50.6%
11.5%
37.9%
Gordura: 202 cal (37.9%)
Proteína: 61 cal (11.5%)
Carboidratos: 270 cal (50.6%)

About panquecas finas

Panquecas Finas são petiscos delicados, leves e versáteis originários de várias culinárias ao redor do mundo, como crepes franceses e blinis russos. Feitas a partir de ingredientes simples - farinha, ovos, leite e uma pitada de sal -, elas podem ser apreciadas doces ou salgadas. As Panquecas Finas são uma tela fantástica para frutas frescas, iogurte ou recheios salgados como espinafre e queijo, tornando-as nutritivas e indulgentes. Com baixas calorias e facilmente personalizáveis, elas são perfeitas para o café da manhã, almoço ou uma sobremesa deliciosa. Aproveite a delícia das Panquecas Finas enquanto saboreia sua facilidade e opções saudáveis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.