1 serving (85 grams) contains 198 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 30.6 g | 39% | |
| Gordura Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 180.6 mg | 60% | |
| Sódio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 19.4 mcg | 96% | |
| Cálcio | 30.6 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 750.0 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About costeleta de porco fina
A Costeleta de Porco Fina é um prato delicioso que apresenta fatias tenras e magras de lombo de porco, habilmente aparadas para criar uma opção de refeição saudável e saborosa. Enraizadas na culinária americana, essas costeletas podem ser temperadas ou marinadas à perfeição, refletindo uma variedade de tradições culinárias. Baixas em gordura, mas ricas em proteínas, as Costeletas de Porco Finas oferecem uma maneira satisfatória de desfrutar da carne sem culpa. Ideais para grelhar, assar ou selar na frigideira, elas cozinham rapidamente, tornando-as perfeitas para jantares durante a semana. Aproveite-as ao lado de vegetais frescos e grãos integrais para uma refeição equilibrada e nutritiva que toda a família vai adorar!
