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noodles de espaguete grosso

noodles de espaguete grosso

Grain

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
374.6
calorias
13.7
proteína
73.2
carboidratos
2.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
374.6
% Valor Diário*
Gordura Total 2.2 g 2%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1.7 mg 0%
Carboidratos Totais 73.2 g 26%
Fibra Alimentar 4.2 g 15%
Açúcares 1.4 g
proteína 13.7 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.9 mg 1%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 105.1 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.7%
14.9%
5.4%
Gordura: 19 cal (5.4%)
Proteína: 54 cal (14.9%)
Carboidratos: 292 cal (79.7%)

About noodles de espaguete grosso

Espaguete Grosso é um delicioso pilar da culinária italiana, produzido a partir de semolina de trigo duro de alta qualidade e água. Com sua textura robusta e mastigável, esses noodles são perfeitos para segurar molhos encorpados, tornando cada mordida uma experiência satisfatória. Cheios de carboidratos, fornecem uma fonte rápida de energia, ao mesmo tempo que são uma fonte de nutrientes essenciais como ferro e vitaminas do complexo B. Embora possam ser substanciais e saciantes, a moderação é fundamental para equilibrar, especialmente se você estiver controlando sua ingestão de carboidratos. Aproveite o Espaguete Grosso em seus pratos favoritos e eleve sua experiência com massas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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