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costeleta de porco grossa

costeleta de porco grossa

Meat

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 340 calories, 32.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
400
calorias
37.6
proteína
0
carboidratos
25.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
400
% Valor Diário*
Gordura Total 25.9 g 33%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.8 mg 37%
Sódio 88.2 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 37.6 g 75%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
39.2%
60.8%
Gordura: 233 cal (60.8%)
Proteína: 150 cal (39.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About costeleta de porco grossa

A Costeleta de Porco Grosso é um corte suculento de carne de porco premium, frequentemente temperado com uma mistura de ervas e especiarias. Originária da clássica culinária americana, ela inclui um centro suculento e macio e uma parte exterior crocante e caramelizada. Rica em proteínas e nutrientes essenciais, proporciona uma refeição satisfatória e substancial. Embora seja uma fonte saborosa de energia, esteja atento ao tamanho das porções, já que pode ser mais alto em gordura. Perfeita para grelhar, assar ou fritar na frigideira, a Costeleta de Porco Grosso eleva qualquer jantar com seu sabor delicioso e apelo substancial. Desfrute-a como peça central para encontros familiares ou um festim de meio de semana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.