1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.7 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About thepla થેપલા
Thepla é um delicioso pão indiano originário do vibrante estado de Gujarat. Feito com farinha de trigo integral, besan, e uma variedade de especiarias, muitas vezes enriquecido com ingredientes nutritivos como folhas de feno-grego ou espinafre. Esse petisco encantador não é apenas saboroso, mas também uma ótima fonte de fibras, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. Perfeito para o café da manhã, almoço ou como lanche para viagem, o Thepla pode ser apreciado com iogurte ou picles para um toque extra. Mergulhe na rica herança culinária de Gujarat a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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