1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Thengai Paal Pulao
Thengai Paal Pulao é um prato aromático do sul da Índia que une a riqueza do leite de coco com o arroz basmati aromático. Ele apresenta legumes vibrantes, especiarias frescas e pedaços macios de carne ou pode ser um colorido deleite vegano. Esta refeição de panela única destaca o patrimônio culinário de Tamil Nadu, emanando um calor adorável a cada mordida. Repleto de benefícios do coco, conhecido por suas gorduras saudáveis, e legumes ricos em nutrientes, o Thengai Paal Pulao é uma escolha satisfatória para uma refeição nutritiva. Delicie-se com este prato cremoso e saboroso que celebra a essência da tradicional culinária do sul da Índia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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