A casa original de panquecas com dois ovos médios

A casa original de panquecas com dois ovos médios

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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333.3
calorias
28.6
proteína
2.4
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 881.0 mg 293%
Sódio 285.7 mg 12%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 190.5 mcg 952%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 285.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

2.8%
33.8%
63.3%
Gordura: 214 cal (63.3%)
Proteína: 114 cal (33.8%)
Carboidratos: 9 cal (2.8%)

About A casa original de panquecas com dois ovos médios

As Two Over Medium Eggs da The Original Pancake House são uma delícia clássica do café da manhã americano, servida exatamente do jeito que você gosta. Estes ovos perfeitamente cozidos apresentam gemas cremosas e claras macias, resultando em um prato satisfatório rico em proteínas. Desfrute-os ao lado de bacon crocante ou frutas frescas para um toque extra de sabor. Enquanto oferecem um começo substancial para o seu dia, combine-os com torradas de grãos integrais para fibras e equilíbrio. Permita-se este café da manhã simples e saudável que abraça o conforto e a nutrição tudo em um prato!