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O único lanche de feijão edamame

O único lanche de feijão edamame

Snack

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 11.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
800.0
calorias
88.0
proteína
72
carboidratos
32.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
800.0
% Valor Diário*
Gordura Total 32.0 g 41%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400.0 mg 17%
Carboidratos Totais 72 g 26%
Fibra Alimentar 32.0 g 114%
Açúcares 8.0 g
proteína 88.0 g 176%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 320.0 mg 24%
Ferro 12 mg 66%
Potássio 2000.0 mg 42%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

31.0%
37.9%
31.0%
Gordura: 288 cal (31.0%)
Proteína: 352 cal (37.9%)
Carboidratos: 288 cal (31.0%)

About O único lanche de feijão edamame

O petisco The Only Bean Edamame é uma deliciosa opção crocante à base de plantas feita com edamame nutritivo, um alimento básico da culinária japonesa. Rico em proteínas e fibras, este petisco saudável apoia suas metas de saúde enquanto satisfaz seu paladar. Sem ingredientes artificiais e apenas 100 calorias por porção, é perfeito para um lanche rápido ou um reforço energético. Aproveite os deliciosos sabores e adote um estilo de vida saudável a cada mordida do petisco The Only Bean Edamame!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.