1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Thatai
Thatai é um petisco crocante do sul da Índia feito com uma mistura de farinha de arroz, lentilhas e especiarias. Originário de Tamil Nadu, este petisco saboroso é frequentemente servido com chutneys agridoces ou sambar, tornando-o um aperitivo perfeito ou companheiro para o chá. Rico em proteínas de lentilhas e com baixo teor de calorias quando preparado com pouco óleo, o Thatai oferece uma alternativa mais saudável a muitos petiscos fritos. Com sua textura única e tempero saboroso, o Thatai é um imperdível para quem procura um sabor da autêntica culinária indiana. Desfrute de uma indulgência sem culpa a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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