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Thali

Thali

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
384.1
calorias
12.0
proteína
48.0
carboidratos
14.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.0g)
Calorias
384.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.4 g 18%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.6 mg 3%
Sódio 576.1 mg 25%
Carboidratos Totais 48.0 g 17%
Fibra Alimentar 7.2 g 25%
Açúcares 4.8 g
proteína 12.0 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 96.0 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 384.1 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

51.9%
13.0%
35.1%
Gordura: 129 cal (35.1%)
Proteína: 48 cal (13.0%)
Carboidratos: 192 cal (51.9%)

About Thali

O Thali é um prato vibrante e diversificado da Índia, exibindo uma variedade de sabores e texturas. Tradicionalmente, consiste em porções pequenas de diversos pratos, incluindo curries aromáticos, arroz fofo, legumes frescos e pães chapati crocantes, todos lindamente dispostos em um único prato. Originário das culinárias regionais da Índia, cada Thali reflete tradições locais e ingredientes sazonais. Rico em nutrientes, muitas vezes inclui lentilhas, que fornecem proteínas, e uma abundância de legumes ricos em vitaminas. Embora indulgente com sua variedade de ricos curries, o Thali pode ser uma refeição equilibrada quando apreciada com moderação, celebrando a essência da cultura culinária indiana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.