Khana de tomate

Khana de tomate

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (500 grams) contains 700 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
336
calorias
12
proteína
48
carboidratos
9.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
336
% Valor Diário*
Gordura Total 9.6 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 14.4 mg 4%
Sódio 576 mg 25%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 2.4 g
proteína 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 384 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

58.8%
14.7%
26.5%
Gordura: 86 cal (26.5%)
Proteína: 48 cal (14.7%)
Carboidratos: 192 cal (58.8%)

About Khana de tomate

O Thakali Khana é uma refeição tradicional nepalesa originária da comunidade Thakali, conhecida por seus sabores vibrantes e ingredientes saudáveis. Este prato delicioso geralmente inclui arroz basmati aromático, sopa de lentilhas, uma variedade de curries de legumes e pedaços macios de carne ou peixe, todos temperados com especiarias ricas. O Thakali Khana promove a saúde por meio de seus componentes equilibrados, oferecendo proteínas, fibras e nutrientes essenciais. O uso de vegetais frescos e mínimo de óleo torna-o uma escolha nutritiva, enquanto o arroz sem glúten garante que se adeque a várias necessidades dietéticas. Delicie-se com este sabor autêntico do Nepal e nutra seu corpo a cada mordida.