curry de legumes tailandês

curry de legumes tailandês

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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188.7
calorias
4.7
proteína
23.6
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.7 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.7%
9.5%
42.8%
Gordura: 84 cal (42.8%)
Proteína: 18 cal (9.5%)
Carboidratos: 94 cal (47.7%)

About curry de legumes tailandês

Curry de Legumes Tailandês é um prato vibrante e aromático repleto de legumes frescos como pimentões, abobrinhas e cenouras, todos cozidos em um caldo cremoso de leite de coco infundido com ervas fragrantes e especiarias como capim-limão e gengibre. Originário da Tailândia, este curry encantador oferece um equilíbrio perfeito de sabores, tornando-se um pilar na culinária tailandesa. Repleto de nutrientes dos vegetais coloridos, não é apenas delicioso, mas também uma opção saudável, sendo baixo em calorias e rico em vitaminas. Aproveite servido sobre arroz cozido no vapor ou com naan quente para uma refeição completa que é satisfatória e saudável!