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Curry verde de tofu tailandês

Curry verde de tofu tailandês

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
11.3
proteína
18.9
carboidratos
17.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 17.0 g 21%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.7 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

27.6%
16.5%
55.9%
Gordura: 153 cal (55.9%)
Proteína: 45 cal (16.5%)
Carboidratos: 75 cal (27.6%)

About Curry verde de tofu tailandês

O Curry Verde de Tofu Tailandês é um prato vibrante e aromático originário da Tailândia, celebrado por seus sabores ricos e calor reconfortante. Apresenta tofu macio cozido em uma deliciosa pasta de curry verde, feita com ervas frescas, pimentões verdes e leite de coco. Este prato é repleto de legumes coloridos como pimentões, abobrinha e berinjela, oferecendo uma variedade de texturas e nutrientes. Não é apenas um deleite à base de plantas, mas também é baixo em calorias e rico em proteínas, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Mergulhe neste curry delicioso, onde cada garfada te transporta para as movimentadas ruas da Tailândia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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