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Omelete de porco tailandês

Omelete de porco tailandês

Lunch

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
28.6
proteína
7.9
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 349.2 mg 116%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.8%
28.4%
63.8%
Gordura: 257 cal (63.8%)
Proteína: 114 cal (28.4%)
Carboidratos: 31 cal (7.8%)

About Omelete de porco tailandês

A Omelete de Porco Tailandesa é um prato saboroso que demonstra a essência vibrante da cozinha tailandesa. Feita com carne de porco picada macia, ovos fofos e um toque de molho de peixe, é temperada com ervas frescas para aquele sabor autêntico. Esta omelete deliciosa é geralmente apreciada sobre arroz jasmim cozido no vapor, criando uma refeição satisfatória que é reconfortante e deliciosa. Embora seja rica em proteínas dos ovos e do porco, esteja atento ao molho de peixe, que pode adicionar sódio extra. No geral, a Omelete de Porco Tailandesa é um equilíbrio delicioso entre nutrição e indulgência, perfeito para qualquer hora do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.