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salada de macarrão tailandês

salada de macarrão tailandês

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
352.9
calorias
9.4
proteína
52.9
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.1 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.5%
10.6%
29.9%
Gordura: 106 cal (29.9%)
Proteína: 37 cal (10.6%)
Carboidratos: 211 cal (59.5%)

About salada de macarrão tailandês

Salada de Macarrão Tailandesa é um prato vibrante repleto de sabores e texturas. Feito com macarrão de arroz, vegetais crocantes como pepinos, pimentões e cenouras, frequentemente apresenta ervas frescas como coentro e hortelã. Temperada com um molho tangy de suco de limão, molho de peixe e pimenta, esta salada é um elemento básico da culinária tailandesa, refletindo o equilíbrio perfeito entre doce, azedo e picante. É leve e satisfatória, repleta de vitaminas e antioxidantes, sendo uma escolha saudável para uma refeição refrescante. Desfrute-a como um início saboroso para a sua jornada culinária pela Tailândia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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