1 serving (200 grams) contains 135 calories, 1.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
158.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 36.5 g | ||
| proteína | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 380 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Manga tailandesa
A manga tailandesa é uma fruta deliciosa e vibrante nativa da Tailândia, famosa por sua polpa doce, suculenta e aroma perfumado. Repleta de vitaminas A e C, essa delícia tropical promove a saúde da pele e fortalece o seu sistema imunológico. Muitas vezes apreciada na culinária tailandesa, ela complementa pratos como arroz pegajoso e saladas, adicionando um toque de sabor e cor. Com suas poucas calorias e açúcares naturais, a manga tailandesa não é apenas uma guloseima; é um indulgência saudável que traz um sabor dos trópicos para o seu prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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