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Salada de cenoura tailandesa

Salada de cenoura tailandesa

Appetizer

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorias
3.2
proteína
23.8
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 12.7 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

49.2%
6.6%
44.2%
Gordura: 85 cal (44.2%)
Proteína: 12 cal (6.6%)
Carboidratos: 95 cal (49.2%)

About Salada de cenoura tailandesa

Salada tailandesa de cenoura é uma salada vibrante que combina cenouras crocantes e raladas com ervas frescas como coentro e hortelã, tudo misturado em um molho picante feito com suco de limão, molho de peixe e um toque de doçura do açúcar. Este prato é originário da rica e saborosa culinária da Tailândia, conhecida por seu equilíbrio entre sabores doce, azedo, salgado e picante. Recheadas de vitaminas e antioxidantes, saladas de cenoura são uma ótima maneira de impulsionar sua saúde enquanto desfruta de uma crocância refrescante. Perfeito como acompanhamento ou refeição leve, a salada tailandesa de cenoura é ao mesmo tempo nutritiva e deliciosa, tornando-se um prato obrigatório para qualquer amante de comida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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