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Curry de frango verde tailandês com legumes verdes

Curry de frango verde tailandês com legumes verdes

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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283.0
calorias
23.6
proteína
18.9
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

25.4%
31.7%
42.9%
Gordura: 127 cal (42.9%)
Proteína: 94 cal (31.7%)
Carboidratos: 75 cal (25.4%)

About Curry de frango verde tailandês com legumes verdes

Caril verde de frango com legumes verdes é um prato vibrante e aromático que incorpora a essência da culinária tailandesa. Pedaços macios de frango cozidos em uma deliciosa pasta de curry verde feita com ervas frescas como coentro e manjericão, combinadas com leite de coco cremoso, criando um equilíbrio perfeito de sabores. Carregado com legumes verdes ricos em nutrientes, como pimentões, abobrinha e ervilhas tortas, este curry não só agrada ao paladar, mas também oferece uma riqueza de vitaminas e minerais. É uma refeição reconfortante que é ao mesmo tempo robusta e leve, sendo uma escolha fantástica para uma opção de jantar saudável que aquece a alma. Aproveite esta deliciosa sinfonia de sabores, perfeita para qualquer dia da semana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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