frango tailandês stir fry com arroz

frango tailandês stir fry com arroz

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorias
20.3
proteína
37.2
carboidratos
8.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.1 g 10%
Gordura Saturada 2.0 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.5 mg 13%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 37.2 g 13%
Fibra Alimentar 2.7 g 9%
Açúcares 5.4 g
proteína 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.0 mg 2%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 270.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.1%
26.8%
24.1%
Gordura: 72 cal (24.1%)
Proteína: 81 cal (26.8%)
Carboidratos: 148 cal (49.1%)

About frango tailandês stir fry com arroz

O Stir Fry de Frango Tailandês com Arroz é um prato vibrante e saboroso que destaca o melhor da culinária tailandesa. Apresentando pedaços macios de frango, vegetais crocantes como pimentões e brócolis, e um molho saboroso feito de molho de soja, alho e gengibre fresco, este stir fry é uma deliciosa mistura de texturas e sabores. Servido sobre o arroz jasmim fofo, não é apenas satisfatório, mas também rico em proteínas e vitaminas. O método de cozimento rápido preserva os nutrientes nos legumes, tornando-o uma opção saudável para qualquer refeição. Mergulhe neste prato delicioso e desfrute de um sabor da Tailândia diretamente na sua cozinha!