salada de carne tailandesa

salada de carne tailandesa

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
29.4
proteína
17.6
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.9%
40.0%
36.1%
Gordura: 106 cal (36.1%)
Proteína: 117 cal (40.0%)
Carboidratos: 70 cal (23.9%)

About salada de carne tailandesa

Salada Tailandesa de Carne é um prato vibrante e saboroso que combina fatias macias de carne marinada com uma variada seleção de legumes frescos. Originária da Tailândia, esta salada apresenta alface crocante, tomates suculentos e ervas aromáticas como coentro e hortelã, tudo misturado em um molho de limão zesty e molho de peixe. Rico em proteínas e carregado de vitaminas, é uma escolha nutritiva que oferece um equilíbrio de texturas e sabores. Embora o molho possa adicionar um pouco de sódio, a frescura global e os ingredientes magros tornam esta salada uma opção saudável, satisfatória e refrescante. Explore os sabores marcantes da Tailândia com esta deliciosa salada!