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Sopa de batata tex mex

Sopa de batata tex mex

Soup

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
4.7
proteína
28.3
carboidratos
6.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 6.6 g 8%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.1%
9.8%
31.0%
Gordura: 59 cal (31.0%)
Proteína: 18 cal (9.8%)
Carboidratos: 113 cal (59.1%)

About Sopa de batata tex mex

A Sopa de Batata Tex Mex é um prato robusto e encantador que combina o conforto cremoso da clássica sopa de batata com os sabores vibrantes da culinária Tex-Mex. Repleta de batatas macias, tomates picantes, feijão preto e um toque de pimentões verdes, esta sopa oferece uma explosão tentadora de sabores em cada colherada. Com uma base de caldo saboroso e uma pitada de especiarias como cominho e páprica, é uma refeição rica em sabor que aquece a alma. Enquanto fornece nutrientes essenciais dos vegetais e leguminosas, seja atento aos queijos e cremes adicionados para um equilíbrio entre saúde e indulgência. Aproveite uma deliciosa tigela de Sopa de Batata Tex Mex que traz um toque festivo à sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.