1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.4 mg | 9% | |
| Sódio | 757.1 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 37.9 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 142.0 mg | 10% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 425.9 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Casserole Tex Mex é uma deliciosa fusão de sabores, combinando os gostos marcantes das cozinhas do Texas e do México. Este prato substancial camadas de carne moída temperada ou peru, feijão preto e vegetais vibrantes como pimentões e milho, todos aninhados entre tortillas macias. Coberto com queijo derretido e salsa picante, ele traz conforto irresistível para a sua mesa. Embora seja rico e satisfatório, também é rico em proteínas e fibras dos feijões e vegetais, tornando-o uma escolha equilibrada para qualquer refeição. Aproveite um sabor da tradição Tex Mex que é tão saudável quanto saboroso!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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