Frango teriyaki

Frango teriyaki

Dinner

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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422.3
calorias
42.2
proteína
33.8
carboidratos
13.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
422.3
% Valor Diário*
Gordura Total 13.5 g 17%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.2 mg 39%
Sódio 1351.4 mg 58%
Carboidratos Totais 33.8 g 12%
Fibra Alimentar 1.7 g 6%
Açúcares 25.3 g
proteína 42.2 g 84%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.8 mg 2%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 506.8 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

31.8%
39.7%
28.6%
Gordura: 121 cal (28.6%)
Proteína: 168 cal (39.7%)
Carboidratos: 135 cal (31.8%)

About Frango teriyaki

Frango Teriyaki é um prato delicioso que apresenta frango macio e suculento marinado em uma mistura saborosa e doce de molho de soja, gengibre e alho. Originário da culinária japonesa, este favorito saboroso é frequentemente grelhado ou salteado até a perfeição. Com seu rico perfil umami e brilhante cobertura, o Frango Teriyaki é complementado por legumes frescos e servido sobre arroz fofo ou noodles crocantes. Embora seja uma ótima fonte de proteína, esteja atento ao teor de açúcar na marinada, tornando-o uma deliciosa iguaria com moderação. Desfrute deste prato irresistível para ter um gostinho do Japão à sua mesa!