Berenjela grelhada

Berenjela grelhada

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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55.2
calorias
1.6
proteína
12.6
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
55.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.9 mg 0%
Carboidratos Totais 12.6 g 4%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.8 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 362.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

84.7%
10.8%
4.5%
Gordura: 2 cal (4.5%)
Proteína: 6 cal (10.8%)
Carboidratos: 50 cal (84.7%)

About Berenjela grelhada

O Terong Bakar é um delicioso prato indonésio que apresenta berinjela grelhada marinada com uma mistura de especiarias aromáticas. Essa delícia defumada muitas vezes é servida com um sambal rico, adicionando um toque perfeito a cada mordida. Conhecido por seus sabores salgados e perfil saudável, o Terong Bakar é baixo em calorias e repleto de antioxidantes, tornando-se uma escolha nutritiva. Apreciado como acompanhamento ou prato principal, este prato vibrante destaca a essência da culinária indonésia, trazendo calor e conforto para a sua mesa.