Teriyaki yakisoba

Teriyaki yakisoba

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
11.8
proteína
58.8
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 5.9 mg 1%
Sódio 1058.8 mg 46%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 9.4 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.5%
12.1%
27.3%
Gordura: 106 cal (27.3%)
Proteína: 47 cal (12.1%)
Carboidratos: 235 cal (60.5%)

About Teriyaki yakisoba

Teriyaki Yakisoba é um prato japonês saboroso de macarrão frito, apresentando macarrão grosso e macio de trigo misturado com legumes crocantes como repolho, cenoura e pimentão. O prato é regado com um molho teriyaki saboroso, adicionando um equilíbrio perfeito entre doçura e profundidade. Tradicionalmente apreciado na culinária japonesa, é uma refeição satisfatória que oferece um toque de sabor umami. Rico em nutrientes dos vegetais e com menos gordura devido ao método de cozimento, o Teriyaki Yakisoba pode ser uma escolha mais saudável quando apreciado com moderação. Aproveite uma experiência deliciosa que é reconfortante e nutritiva!