Teriyaki de legumes

Teriyaki de legumes

Appetizer

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calorias
5.9
proteína
29.4
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 11.8 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

68.1%
13.7%
18.2%
Gordura: 31 cal (18.2%)
Proteína: 23 cal (13.7%)
Carboidratos: 117 cal (68.1%)

About Teriyaki de legumes

Teriyaki Veg é um prato vibrante e delicioso que celebra os sabores ousados da culinária japonesa. Essa fusão encantadora apresenta legumes crocantes e refogados como pimentões, brócolis e ervilhas tortas, todos envolvidos em um rico molho teriyaki repleto de umami. Repleto de nutrientes e cheio de sabor, o Teriyaki Veg é uma escolha saudável, oferecendo uma opção de baixa caloria que é rica em fibra e vitaminas. É perfeito para aqueles que buscam uma refeição deliciosa e nutritiva. Aproveite a bondade do Teriyaki Veg - uma dança encantadora de sabor e bem-estar em seu prato!