Frango Teriyaki com Soba

Frango Teriyaki com Soba

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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377.4
calorias
23.6
proteína
47.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 849.1 mg 36%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 7.5 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.3%
25.7%
23.0%
Gordura: 84 cal (23.0%)
Proteína: 94 cal (25.7%)
Carboidratos: 188 cal (51.3%)

About Frango Teriyaki com Soba

O Frango Teriyaki Soba é um prato delicioso que combina frango grelhado macio envolto em um molho teriyaki saboroso, servido sobre uma cama de macarrão soba de trigo sarraceno sedoso. Originário do Japão, esta refeição encantadora apresenta legumes frescos como cenouras crocantes e ervilhas tortas vibrantes, adicionando cor e textura. Rico em proteínas e carboidratos saudáveis, é uma escolha inteligente para uma dieta equilibrada. Além disso, os sabores ricos de umami e a doçura sutil do molho criam uma harmonia deliciosa a cada mordida. Aproveite este prato saudável e saboroso que certamente irá satisfazer seu paladar!