Salmão teriyaki

Salmão teriyaki

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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371.6
calorias
23.6
proteína
43.9
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
371.6
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 2.0 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 810.8 mg 35%
Carboidratos Totais 43.9 g 15%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 8.1 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 270.3 mcg 1351%
Cálcio 33.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.7%
26.2%
25.2%
Gordura: 90 cal (25.2%)
Proteína: 94 cal (26.2%)
Carboidratos: 175 cal (48.7%)

About Salmão teriyaki

Teriyaki Salmon Don é um prato japonês delicioso que apresenta salmão macio e grelhado com um molho teriyaki rico e doce. Servido sobre uma cama de arroz branco fofinho, muitas vezes é complementado com vegetais frescos, como verduras crocantes e cenouras vibrantes. Este prato combina os sabores umami da culinária japonesa tradicional com os benefícios para a saúde do salmão, embalado com ácidos graxos ômega-3 que apoiam a saúde do coração. Perfeitamente equilibrado e satisfatório, Teriyaki Salmon Don é uma escolha deliciosa e nutritiva para qualquer refeição!