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Arroz teriyaki

Arroz teriyaki

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calorias
7.1
proteína
76.5
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
376.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 76.5 g 27%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 9.4 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 117.6 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

86.0%
8.0%
6.1%
Gordura: 21 cal (6.1%)
Proteína: 28 cal (8.0%)
Carboidratos: 306 cal (86.0%)

About Arroz teriyaki

O Teriyaki Rice é um prato de fusão delicioso que combina grãos macios de arroz temperado com molho teriyaki saboroso, muitas vezes realçado por pedaços suculentos de frango, carne bovina ou tofu. Originário do Japão, este prato equilibra lindamente sabores doces e salgados, tornando-se um favorito globalmente. Embalado com proteínas e fibras, oferece uma opção de refeição nutritiva, embora possa ser rico em sódio devido ao molho. Vegetais frescos como pimentões, brócolis e cenouras podem ser adicionados para uma crocância extra e um impulso de vitaminas. Aprecie este prato saboroso como uma maneira satisfatória e cheia de sabor de elevar sua experiência com o arroz!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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