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almôndegas de teriyaki

almôndegas de teriyaki

Appetizer

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
23.7
proteína
31.5
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 15.8 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

32.2%
24.3%
43.5%
Gordura: 170 cal (43.5%)
Proteína: 94 cal (24.3%)
Carboidratos: 126 cal (32.2%)

About almôndegas de teriyaki

Almôndegas de Teriyaki são uma deliciosa fusão de sabores salgados e doces, combinando carne moída—tipicamente de vaca, porco, ou frango—com um rico molho teriyaki feito de molho de soja, açúcar, e gengibre. Este prato delicioso tem suas raízes na culinária japonesa, onde é apreciado por seus sabores marcantes e texturas satisfatórias. Enquanto as almôndegas fornecem proteína, o molho adiciona um glacê pegajoso que realça cada mordida. Elas são perfeitas para uma refeição rápida ou como aperitivo; apenas esteja atento ao teor de açúcar no molho. Desfrute destas deliciosas mordidas com legumes cozidos no vapor ou sobre arroz para um prato equilibrado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.