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Frango Teriyaki

Frango Teriyaki

Lunch

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
423.7
calorias
42.4
proteína
33.9
carboidratos
13.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
423.7
% Valor Diário*
Gordura Total 13.6 g 17%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.6 mg 39%
Sódio 1016.9 mg 44%
Carboidratos Totais 33.9 g 12%
Fibra Alimentar 1.7 g 6%
Açúcares 25.4 g
proteína 42.4 g 84%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.9 mg 2%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 508.5 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

31.7%
39.7%
28.6%
Gordura: 122 cal (28.6%)
Proteína: 169 cal (39.7%)
Carboidratos: 135 cal (31.7%)

About Frango Teriyaki

Frango Teriyaki é um delicioso prato japonês que apresenta frango macio e grelhado com um molho teriyaki saboroso e doce, feito de molho de soja, mirin e açúcar. Originário do Japão, essa preparação saborosa combina o sabor defumado da carne grelhada com um glacê rico em umami. Rico em proteínas e com baixo teor de gordura, o Frango Teriyaki é uma escolha saudável quando apreciado com legumes no vapor ou arroz integral. Embora o molho adicione um pouco de açúcar, o prato como um todo fornece um equilíbrio satisfatório de sabores e nutrientes que vão encantar suas papilas gustativas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.