Frango Teriyaki

Frango Teriyaki

Lunch

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
423.7
calorias
42.4
proteína
33.9
carboidratos
13.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
423.7
% Valor Diário*
Gordura Total 13.6 g 17%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.6 mg 39%
Sódio 1016.9 mg 44%
Carboidratos Totais 33.9 g 12%
Fibra Alimentar 1.7 g 6%
Açúcares 25.4 g
proteína 42.4 g 84%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.9 mg 2%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 508.5 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

31.7%
39.7%
28.6%
Gordura: 122 cal (28.6%)
Proteína: 169 cal (39.7%)
Carboidratos: 135 cal (31.7%)

About Frango Teriyaki

Frango Teriyaki é um delicioso prato japonês que apresenta frango macio e grelhado com um molho teriyaki saboroso e doce, feito de molho de soja, mirin e açúcar. Originário do Japão, essa preparação saborosa combina o sabor defumado da carne grelhada com um glacê rico em umami. Rico em proteínas e com baixo teor de gordura, o Frango Teriyaki é uma escolha saudável quando apreciado com legumes no vapor ou arroz integral. Embora o molho adicione um pouco de açúcar, o prato como um todo fornece um equilíbrio satisfatório de sabores e nutrientes que vão encantar suas papilas gustativas.