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Tigela de frango teriyaki

Tigela de frango teriyaki

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
325.4
calorias
20.7
proteína
38.5
carboidratos
8.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
325.4
% Valor Diário*
Gordura Total 8.9 g 11%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 710.1 mg 30%
Carboidratos Totais 38.5 g 14%
Fibra Alimentar 3.0 g 10%
Açúcares 11.8 g
proteína 20.7 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 29.6 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 355.0 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

48.6%
26.1%
25.3%
Gordura: 80 cal (25.3%)
Proteína: 82 cal (26.1%)
Carboidratos: 154 cal (48.6%)

About Tigela de frango teriyaki

Tigela de Frango Teriyaki é um prato delicioso que traz os sabores do Japão diretamente para a sua mesa. Apresenta pedaços macios de frango grelhado glaceados em um molho teriyaki doce e salgado, servidos sobre uma cama de arroz branco fofo. Coberto com legumes frescos no vapor como brócolis, cenoura e ervilhas tortas, esta tigela não só é satisfatória, mas também repleta de nutrientes essenciais. Com proteínas magras e legumes vibrantes, é uma opção mais saudável para um almoço ou jantar rápido. Experimente o equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição com a Tigela de Frango Teriyaki!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.