Frango Teriyaki e brócolis

Frango Teriyaki e brócolis

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorias
29.4
proteína
29.4
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 17.6 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

34.4%
34.4%
31.1%
Gordura: 106 cal (31.1%)
Proteína: 117 cal (34.4%)
Carboidratos: 117 cal (34.4%)

About Frango Teriyaki e brócolis

Frango Teriyaki com Brócolis é uma deliciosa fusão de frango macio marinado em um molho teriyaki doce e saboroso, acompanhado de brócolis vibrantes e crocantes. Este prato vem da culinária japonesa, mostrando o equilíbrio perfeito de sabores. Repleto de proteínas do frango e carregado de vitaminas do brócolis, é uma escolha nutritiva para qualquer refeição. O glacê saboroso realça o prato sem calorias excessivas, tornando-o uma opção mais saudável para aqueles que procuram uma mordida deliciosa e ainda assim nutritiva. Aproveite este clássico encantador que é tão bom para o seu paladar quanto para o seu bem-estar!