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Rolo de sushi de frango teriyaki e abacate

Rolo de sushi de frango teriyaki e abacate

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorias
19.0
proteína
55.6
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 39.7 mg 13%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 55.6 g 20%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.9 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.9%
18.4%
27.7%
Gordura: 114 cal (27.7%)
Proteína: 76 cal (18.4%)
Carboidratos: 222 cal (53.9%)

About Rolo de sushi de frango teriyaki e abacate

O Rolo de Sushi de Frango Teriyaki e Abacate é uma deliciosa fusão de sabores e texturas, combinando frango teriyaki grelhado e macio com abacate cremoso, tudo envolto em arroz de sushi perfeitamente temperado e nori. Originário do Japão, este rolo de sushi traz um toque vibrante às receitas tradicionais. O frango teriyaki adiciona um toque de doçura e umami, enquanto o abacate fornece gorduras saudáveis e uma consistência suave. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, é uma opção satisfatória para uma refeição rápida ou lanche. Permita-se este rolo saboroso e desfrute de um delicioso sabor da culinária japonesa com um toque saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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