1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sódio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12.7 g | ||
| proteína | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 634.9 mcg | 3174% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmão com molho teriyaki
Salmão com Glacê Teriyaki é um prato deliciosamente vibrante que combina a doçura salgada do tradicional molho teriyaki japonês com o salmão tenro e flocado. Esta receita fácil de fazer destaca filés de salmão fresco, marinados em uma rica mistura de molho de soja, mirin e um toque de gengibre. Não só é repleto de sabor, mas também oferece benefícios para a saúde, já que o salmão é rico em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde cardíaca e a função cerebral. Aproveite esta deliciosa fusão de sabor e nutrição, perfeita para qualquer jantar durante a semana ou ocasião especial!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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