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Teritama takoyaki

Teritama takoyaki

Snack

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
12.7
proteína
47.6
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sódio 1269.8 mg 55%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.5%
13.2%
37.2%
Gordura: 143 cal (37.2%)
Proteína: 50 cal (13.2%)
Carboidratos: 190 cal (49.5%)

About Teritama takoyaki

A Teritama de Takoyaki é uma reviravolta encantadora na clássica comida de rua japonesa. Essas bolinhas recheadas de polvo são feitas a partir de uma massa leve e arejada, combinada com pedaços macios de polvo fresco, cebolinha cortada e um toque de gengibre. Tradicionalmente originário de Osaka, o Takoyaki oferece uma explosão única de sabores a cada mordida. Coberto com um fio de molho de takoyaki tangy, maionese cremosa e uma pitada de flocos de bonito, é um agrado tentador. Embora indulgente, pode ser apreciado com moderação, fornecendo proteínas e nutrientes essenciais do polvo, tornando-o uma opção satisfatória para os amantes de petiscos. Mergulhe no mundo da Teritama de Takoyaki hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.